効率的な精力剤の飲み方

試してみたいサプリ特集

効率的な精力剤の飲み方

効率的な精力剤の飲み方

精力剤の役割は血行や体調を改善する成分を体に吸収させることです。
つまり、体が栄養を吸収しやすいタイミングで精力剤を飲めば成分がより体に浸透します。
たとえば朝起きてすぐはお腹が空腹なので、体が精力剤の成分を吸収しやすくなっています。
朝といえば牛乳を飲む人も多いと思いますが、精力剤は牛乳と一緒に飲むより水と一緒に飲むのが望ましいです。
牛乳は胃に幕を張って成分を吸収させにくくする恐れがありますし、水は不純物を含まないので確実性が高いと言えます。

1日に何粒飲めば良いかは精力剤ごとにばらばらですが、体に自信があれば少し多めに飲んでみるのも良いです。
過剰摂取にならない範囲なら成分を摂取する量が増えた方が実感しやすくなりますし、多少コストをかけてでも早く成果を出したい人にお勧めです。

ただ、精力剤を多めに飲んだ結果血のめぐりが良くなりすぎて体が熱っぽくなる、鼻血が出る、紅潮が治まらなくなるといった副作用もあるので、くれぐれも注意してください。
体への反動が心配な方はむしろ分量を減らして様子を見て、体を少しずつ慣らしていったほうが良いです。

精力剤は自分の健康のための成分が含まれているのにそれで体調を崩しては本末転倒ですよね。
飲むタイミングや量を上手く調整するようにしましょう。

ニュース

サプリメント情報

リンク情報

copyright(C)試してみたいサプリ特集